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2025年10月10日 / 最終更新日時 : 2025年10月10日 makeupw 未分類

「美尻って、ほんのちょっとの意識で近づける」

こんにちは。代々木上原パーソナルジム MAKE UP Wです。 ⸻ 「ヒップアップしたいけど、スクワット100回は無理…」そんなふうに思っている方、多いのではないでしょうか? 実は、美尻づくりはいきなり激しいトレーニング […]

2025年10月9日 / 最終更新日時 : 2025年10月9日 makeupw 未分類

「ヒップラインが変わったら、服の似合い方が変わった」

こんにちは。代々木上原パーソナルジム MAKE UP Wです。 ⸻ 昔はどんな服でもそれなりに似合ってたのに、最近パンツスタイルがなんかしっくりこない。スカートもラインがぼやけて、何着ても“もっさり”して見える…。 鏡の […]

2025年10月8日 / 最終更新日時 : 2025年10月8日 makeupw 未分類

「“老けたね”じゃなくて、“カッコよくなった?”って言われたい」

こんにちは。代々木上原パーソナルジム MAKE UP Wです。 学生時代の友人と久しぶりに再会した時、なんとなく言われた「変わったな〜、老けたな〜」って言葉。 冗談だろうけど、内心グサッときた。若作りなんてしたいわけじゃ […]

2025年10月7日 / 最終更新日時 : 2025年10月7日 makeupw blog

「“パパ臭い~!”って言われた日、軽くショックだった」

こんにちは。 代々木上原パーソナルジム MAKE UP Wです。 子どもとじゃれてたら、突然言われた一言。 「パパ、なんか臭い〜!」 笑いながら言ってたけど、内心けっこうグサッときた。 俺ってそんなに…?って鏡の前で焦る […]

2025年10月6日 / 最終更新日時 : 2025年10月6日 makeupw 未分類

「“俺、いつからおじさんになったんだろう”って思った日」

こんにちは。代々木上原パーソナルジム MAKE UP Wです。 ⸻ 「最近なんか老けたな」「え、これ俺の腹?」 ある日、子どもとお風呂に入った時に、ふと鏡を見て思った。 「あれ、俺っていつから“おじさん”になったんだろう […]

2025年10月5日 / 最終更新日時 : 2025年10月5日 makeupw 未分類

「“ママっぽいね”って言われるたび、なんかもやっとしてた」

こんにちは。 代々木上原パーソナルジム MAKE UP Wです。 ⸻ 「すっかりママっぽくなったね!」 「安心感ある〜!」 「優しそうな雰囲気になったね」 褒めてくれてるのはわかる。 でも、心の奥がちょっとだけモヤっとす […]

2025年10月4日 / 最終更新日時 : 2025年10月4日 makeupw 未分類

「ママ友と比べて落ち込んでた私が、自分を取り戻せた理由」

こんにちは。 代々木上原パーソナルジム MAKE UP Wです。 ⸻ 「○○ちゃんのママ、いつもきれいだよね〜」 「この前の投稿も服かわいかった!」 ママ友同士の会話を聞きながら、 私はそっと下を向いてスマホを握りしめて […]

2025年10月3日 / 最終更新日時 : 2025年10月3日 makeupw blog

「写真に写るのが嫌だった私が、久しぶりに笑えた日」

こんにちは。 代々木上原パーソナルジム MAKE UP Wです。 ⸻ 「ママ、写真撮るよ〜!」 子どもと一緒に写るはずだった家族写真。 でも私は、とっさに後ろを向いたり、子どもだけを写すようにお願いしてしまいました。 理 […]

2025年10月1日 / 最終更新日時 : 2025年10月1日 makeupw 未分類

【産後の自分が嫌いだった】体型より先に“心”がしんどかった女性の話

こんにちは。代々木上原パーソナルジム MAKE UP Wです。 ⸻ 出産を終えて、赤ちゃんとの新しい生活が始まっても、自分の気持ちがずっとモヤモヤしたまま。• 鏡を見て驚く体型• クタクタなのにやることは山積み• メイク […]

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