目標を宣言しよう

皆さんこんにちは。
代々木上原パーソナルジムMAKE UP Wです。

皆さんはボディメイクやダイエットにおける目標があると思います。
ないという方も目を背けているだけで本当は心の中であるのではないでしょうか。

しかし、ほとんどの人はめんどくさい、やる気が出ないという理由で後回しにしたり現実逃避していると思います。
そんな方は是非目標を宣言してみましょう！
SNSで宣言したり、ご友人に宣言することでやらざるを得ない環境を作ってしまうのです。