完全栄養食
皆さんこんにちは。
代々木上原パーソナルジム MAKE UP Wです。
最近広告で完全栄養食と謳った商品を頻繁に見かけます。
確かに楽に取れるということがメリットであることは理解できます。しかし、明らかにリアルフードで卵やお肉を摂った方が遥かに栄養価が高いです。
食事においては
加工<リアルフード
これが絶対です。
本当に良い身体になりたいなら良い食材を口に入れるようにしましょう!
広告に流されないように!
代々木上原パーソナルジム MAKE UP W
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確かに楽に取れるということがメリットであることは理解できます。しかし、明らかにリアルフードで卵やお肉を摂った方が遥かに栄養価が高いです。
食事においては
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これが絶対です。
本当に良い身体になりたいなら良い食材を口に入れるようにしましょう!
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