自分を好きになれないあなたへ

こんにちは。
代々木上原パーソナルジムMAKE UP Wです。

「自分に自信が持てない」
「鏡を見るのが嫌い」
「どうせ私なんて…って思ってしまう」

そんな風に感じたこと、ありませんか？

でも、本当は誰だって“自分を好きになりたい”という気持ちを持っているはずです。

そしてその第一歩は、「見た目を整えること」かもしれません。

✔ 顔まわりがスッキリしてメイクが楽しくなった
✔ 好きな服が似合うようになった
✔ 写真に写る自分がちょっと好きになれた

そんな小さな“好き”の積み重ねが、
やがて「自信」や「肯定感」に変わっていきます。

ダイエットは、自分を責めるためじゃなく、
自分を大切にするための行動なんです。

MAKE UP Wでは、体重だけじゃなく、
“あなた自身の心”も整えていけるサポートを心がけています。

代々木上原パーソナルジム　MAKE UP W